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Como os stents coronarianos mudaram para sempre o destino de milhões de corações. 🕰️ Onde tudo começou Antes de qualquer coisa… uma coisa que eu digo diariamente e, é claro, eu vou ter que esclarecer por aqui também… CATETERISMO = EXAME DIAGNÓSTICOANGIOPLASTIA = TRATAMENTO ("desobstruir o vaso entupido") Quando tudo começou… os stents, a angioplastia (apenas) com balão isolado dominava o cenário nas décadas de 1970 e 80.O problema? A artéria muitas vezes recolhia novamente

Uma métrica simples que revela muito sobre equilíbrio e desempenho. VFC - Uma métrica muito importante que pode prever como seu corpo "vai se comportar/performar” REPOST! Algumas recomendações para ver, ler e ouvir! Variabilidade da Frequência Cardíaca: quando o corpo fala antes do cansaço O que não pode ser mensurado, não pode ser melhorado… Esta semana recebemos um casal de amigos muito querido em casa, e quando eles viram que eu estava com um "smart watch” eles perguntaram

E nem sempre isso fica sob controle... conheça a "Sindrome do Coração Pós Feriado" 🎉 🫀 Neste texto do  #coraçãoFORTE: Os riscos ao coração neste período de festas — Síndrome do Coração Pós Feriado A 100a São Silvestre — A maior corrida de Rua do Brasil (e uma das maiores do mundo) Casas “Fitness” — Uma nova tendência imobiliaria; — SÍNDROME DO CORAÇÃO PÓS FERIADO — Como alguns de vocês já sabem, eu me mudei para Bragança Paulista no interior de São Paulo. Junto com esta mu

Exercício salva vidas, mas não cria imunidade. Um convite para falar sobre performance, longevidade e o risco silencioso que também acompanha quem treina forte. Nesta edição do #coraçãoFORTE: O paradoxo da doença aterosclerótica em atletas de alto rendimento; A prisão de Nicolás Maduro e o louco "padrão” de consumo. Quando o coração corre mais rápido que o cuidado Eu acredito muito no exercício. Mas não acredito em imunidade. Na última semana, enquanto voltava da São Silves

Todo ritmo começa com um disparo. Um ano novo sempre começa tirando idéias do papel. Um novo objetivo, uma nova méta… uma série de pensamentos que geralmente não são executadas. Alguns estudos mostram que menos de 90% das resoluções de ano-novo não são realizadas dentro de 1 ano… na verdade, menos de 80% sobrevive até o final de fevereiro. Comigo não é diferente, apesar de pregar que você não deve esperar a próxima segunda-feira para fazer exercícios, o próximo mês ou uma